Aperitivos: recetas fáciles y ligeras que no engordan
Tanto para la comida para la cena, los aperitivos son una opción divertida y original para comer de forma sana y ligera siempre que se opte por las recetas adecuadas… Así que si estás a [...]
Archivos de la Categoria ‘En 10 minutos’
Mar
15
Ene
3
Ensalada de arroz, pavo y albaricoque para compensar los excesos de la Navidad
Después de la Navidad te sentirás pesad@ y necesitarás asegurarte de que lo que ingieres es sano, poco calórico y energético; es lo que se llama “ley de la compensación”! Aquí te presento un plato [...]
Dic
5
Ensalada de quinoa y atún; come ligero para luego darte el atracón de Navidad!
Diga lo que te diga dará igual, en Navidad te darás el atracón del año! Así que para preparar tu cuerpo y no engordar en exceso durante el último mes de 2009 he aquí este [...]
Ago
25
5 postres sanos para cuidar tu figura este verano 2009
Hay muchos postres sanos que te ayudarán a cuidar tu figura ahora que en verano importa tanto lucirse! Son alimentos naturales y sanos que tienen muchas ventajas en nuestro organismo y aportan pocas calorías si [...]
Jun
21
Brocheta de solomillo con pimiento
Las brochetas son una forma diferente de comer cualquier plato y alimentos que te apetezca, las posibilidades son infinitas. Una forma de variar un poco tus menús y hacer algo más original, pero lo más [...]
