Diuréticos naturales: sopas
Las sopas son uno de los platos que más apetecen mientras dura el frío invierno… pero además, pueden ser una cena muy nutritiva, y en función de los ingredientes que escojas, también diurética.
Consumir agua en [...]
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Si crees que para adelgazar es mejor prescindir de los hidratos de carbono, si desde que haces dieta has eliminado la pasta y el pan de tus comidas, si intentas cenar sólo una pieza de [...]
Has ganado unos quilos durante la navidad y no sabes cómo quitártelos de encima? Siempre has tenido las caderas anchas y cuando adelgazas esa zona sigue igual? En realidad no necesitas adelgazar pero tiene cierta [...]
Has oido hablar de la dieta del bocadillo???
Cenar o comer bocadillos aunque suena genial no es una muy buena idea, y menos si eso se traduce en comerse media barra de pan con embutido [...]
Si sois usuarios asiduos de Internet os habreis encontrado en alguna ocasión uno de esos blogs en las que se habla de la anorexia y de la bulimia como “forma de vida”, en las que [...]