Archivos de la Categoria ‘Dietas’

Diuréticos naturales: sopas

Las sopas son uno de los platos que más apetecen mientras dura el frío invierno… pero además, pueden ser una cena muy nutritiva, y en función de los ingredientes que escojas, también diurética.
Consumir agua en [...]

La dieta para adelgazar, mejor con hidratos de carbono !

Si crees que para adelgazar es mejor prescindir de los hidratos de carbono, si desde que haces dieta has eliminado la pasta y el pan de tus comidas, si intentas cenar sólo una pieza de [...]

Pierde peso donde lo necesitas

Has ganado unos quilos durante la navidad y no sabes cómo quitártelos de encima? Siempre has tenido las caderas anchas y cuando adelgazas esa zona sigue igual? En realidad no necesitas adelgazar pero tiene cierta [...]

La dieta del bocadillo: Cenar o comer bocadillos adelgaza ?

Has oido hablar de la dieta del bocadillo???
Cenar o comer bocadillos aunque suena genial no es una muy buena idea, y menos si eso se traduce en comerse media barra de pan con embutido [...]

“La anorexia es una forma de vida no una enfermedad”

Si sois usuarios asiduos de Internet os habreis encontrado en alguna ocasión uno de esos blogs en las que se habla de la anorexia y de la bulimia como “forma de vida”, en las que [...]