Archivos de la Categoria ‘Consejos’

Cenas ligeras ! Platos saciantes, que no engordan

Hay infinidad de platos ligeros que apenas engordan y que resultan saciantes, sabores que aumentan el bienestar, como el dulce de la miel o de las cerezas, y otros que quitan la sensación de hambre, [...]

La dieta del bocadillo: Cenar o comer bocadillos adelgaza ?

Has oido hablar de la dieta del bocadillo???
Cenar o comer bocadillos aunque suena genial no es una muy buena idea, y menos si eso se traduce en comerse media barra de pan con embutido [...]

“La anorexia es una forma de vida no una enfermedad”

Si sois usuarios asiduos de Internet os habreis encontrado en alguna ocasión uno de esos blogs en las que se habla de la anorexia y de la bulimia como “forma de vida”, en las que [...]

Vida sana contra el Papiloma Humano

Hay muchos factores importantes a tener en cuenta para cuidar nuestra salud, pero sin duda la alimentación sana es fundamental. Ahora que se habla tanto de los Virus del Papiloma Humano he hecho un post [...]

5 infusiones para una buena digestión tras los excesos de la Navidad

Las infusiones digestivas son un recurso natural para el dolor de barriga típico de la Navidad. Y es que tras tremedo atracón quién no tiene pesadez de estómago o incluso cólicos post comilona?
Es inevitable comer [...]