La dieta para adelgazar, mejor con hidratos de carbono !
Si crees que para adelgazar es mejor prescindir de los hidratos de carbono, si desde que haces dieta has eliminado la pasta y el pan de tus comidas, si intentas cenar sólo una pieza de [...]
Archivos de la Categoria ‘Salud’
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Mar
1
Cenas ligeras ! Platos saciantes, que no engordan
Hay infinidad de platos ligeros que apenas engordan y que resultan saciantes, sabores que aumentan el bienestar, como el dulce de la miel o de las cerezas, y otros que quitan la sensación de hambre, [...]
Feb
21
Pierde peso donde lo necesitas
Has ganado unos quilos durante la navidad y no sabes cómo quitártelos de encima? Siempre has tenido las caderas anchas y cuando adelgazas esa zona sigue igual? En realidad no necesitas adelgazar pero tiene cierta [...]
Feb
18
Anillo anticonceptivo, 12 dudas frecuentes
1. Qué es el anillo anticonceptivo?
Se trata de un método anticonceptivo combinado, que sirve para evitar el embarazo, a través de un anillo vaginal libera hormonas (etonogestrel y etinilestrato) que llegan al torrente sanguínero.
Lo que [...]
Feb
17
La dieta del bocadillo: Cenar o comer bocadillos adelgaza ?
Has oido hablar de la dieta del bocadillo???
Cenar o comer bocadillos aunque suena genial no es una muy buena idea, y menos si eso se traduce en comerse media barra de pan con embutido [...]
